Konsep Diri
Definisi
Konsep diri
adalah semua ide-ide,pikiran,kepercayaan,dan pendirian yang diketahui individu
tentang dirinya dan mempengaruhi individu dalam berhubungan dengan orang lain
(stuart dan sundeen, 1991: 372)
Teori perkembanagan konsep diri
Ø Konsepdiri belum ada sejaklahir tapi
berkembang secara bertahap dan dipelajari
Ø Melalui kontaksosial dan pengalaman
Ø Proses eksplorasi diri sendri, hubungan
dengan orang dekat dan berarti bagi dirinya
Konsep diri berkembang dengan baik
bila...
Ø Budaya dan pengalaman dalam keluarga
memberikan pengalaman yang positif
Ø Individumemperoleh kemampuan yang
berarti
Ø Mampu beraktualisasi
Sehingga
individu menyadari potensi yang ada pada dirinya.
1. Gambar diri
Gambar diri
adalah sikapseseorang terhadap tubuhnya secara sadar atau tidak sadar termasuk
persepsi dan perasaan tentang ukuran dan bentuk, fungsi penampilan dan potensi
tubuh saat ini dan masa lalu.
2. Ideal diri
Ideal diri
adalah persepsi individu tentang bagaimanaia harus berperilaku sesuai dengan
standar pribadi. Standar ini berhubungan dengan tipe orang atau sejumlah
aspirasi cita-cita nilai yang dicapai. Ideal diri mulai berkembang pada masa
kanak-kanak yang dipengaruhi oleh orang penting dari dirinya yang memberikan
tuntutan atau harapan. Ini diperlakuka oleh individu untuk memacu dirinya
ketingkat yang lebih tinggi.
3. Harga diri
Harga diri
adalah penilaian pribadi terhadap hasil yang dicapai dengan menganalisa
seberapa jauh perilaku memenuhi ideal diri. Harga diri diperoleh
darinpenghargaan diri sendiri dan dari orang lain yaitu perasaan dicintai,
dihargai dan dihormati.
Jika individu
selalu berhasil maka cenderung mempunyai harga diri yang tinggi dan jika
individu sering mengalami kegagalan maka cenderung mempunyai harga diri yang
rendah.
Untuk meningkatkan harga diri dapat dilakukan
dengan :
a. Memberi kesempatan untuk berhasil yaitu
dengan memberikan tugas yang kemungkinan dapat diselesaikan, kemudian diberi
pujian atau penghargaan atas keberhasilannya.
b. Menanamkan/memberi gagasan yang dapat
memotivasi kreativitas untuk berkembang.
c. Mendorong aspirasi dengan menanggapi
pertanyaan dan pendapatnya serta memberi dukungan terhadap aspirasi yang
positif sehingga merasa diterima.
Harga diri akan meningkat sesuai dengan
meningkatnya usia dan sangat terancam pada masa pubertas.
4. Peran
Peran adalah
pola sikap, perilaku, nilai dan tujuan yang diharapkan dari seseorang
berdasarkan posisinya dimasyarakat. Posisi dimasyarakat dapat menjadikan
stressor terhadap peran karena struktur sosial yang menimbulkan kesukaran atau
tuntutan posisi yang tidak mungkin dilaksanakan.
5. Identitas
Identitas adalah
kesadaran akan diri merupakan sintesa dari semua aspek konsep diri sebagai
suatu kesatuan yang utuh.
Seseorang yang
mempunyai perasaan identitas diri yang kuat adalah seseorang yang memandang dirinya
berbeda dengan orang lain termasuk persepsinya terhadap jenis kelamin, memiliki
otonomi yaitu mengerti dan percaya diri, respek diri, mampu dan menguasai diri,
mengatur diri sendiri dan menerima diri.
Konsep Diri Positif
Tanda-tanda individu yang memiliki
konsep diri yang positif adalah :
Ø Yakin akan kemampuan dalam mengatasi
masalah
Ø Merasa setara dengan orang lain
Ø Menerima pujian tanpa rasa malu
Ø Menyadari bahwa setiap orang mempunyai
berbagai perasaan dan keinginan serta perilaku yang tidak seharusnya disetujui
oleh masyarakat
Ø Mampu introspeksi diri dan memperbaiki
diri
Tanda-tanda individu dengan konsep diri
negatif :
Ø Peka terhadap kritik
Ø Responsipf sekali terhadap pujian
Ø Cenderung bersikap hiperkritis. Ia
selalu mengeluh, mencela atau meremehkan apapun dan siapapun. Mereka tidak
pandai dan tidak sanggup mengungkapkan penghargaan atau pengakuan pada
kelebihan orang lain
Ø Cenderung merasa tidak disenangi oleh
orang lain
Ø Bersikap pesimis terhadap kompetisi
Konsep diri
negatif akan mudah menyerah sebelum berperang dan jika ia mengalamikegagalan
akan menyalahkan diri sendiri maupun menyalahkan orang lain.
Konsepdiri
positif akan bersikap optimis, percaya diri dan selalu bersikappositif terhadap
segala sesuatu, juga terhadap kegagalan yang dialami. Kegagalan tidak dipandang
sebagai akhir segalanya, namun dijadikan sebagai penemuan dan pelajaran
berharga untuk melangkah kedepan. Individu yang memiliki konsep diri positif
akan mampu menghargai dirinya sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar